Garmin perkenalkan fitur Body Battery, alat yang dapat memantau energi tubuh

08/09/2023, 11:20 WIB Yani Andriansyah
Garmin perkenalkan fitur Body Battery, alat yang dapat memantau energi tubuh

Fitur Body Battery Garmin

Hal yang memengaruhi Body Battery

Garmin perkenalkan fitur Body Battery, alat yang dapat memantau energi tubuh foto: garmin

Beberapa hal yang terjadi selama aktivitas sehari-hari dapat memengaruhi tingkat Body Battery. Misalnya, jika pengguna terus-menerus memiliki tingkat Body Battery yang rendah di pagi hari, mereka mungkin perlu menyesuaikan kebiasaan tidur.

Jika tingkat Body Battery pengguna menurun secara signifikan setelah berolahraga berat atau aktivitas yang membuat stres, mereka mungkin perlu meluangkan waktu untuk beristirahat dan menghilangkan stres.

Stres juga memengaruhi pola pengisian dan pengurangan Body Battery, selain olahraga dan aktivitas fisik sehari-hari. Stres merupakan respons alami tubuh terhadap tantangan hidup dan lingkungan.

Stres sering kali dikaitkan dengan emosi negatif seperti kecemasan dan perasaan tidak mampu, namun stres juga dapat menyertai emosi yang lebih positif seperti antisipasi yang sangat besar dan kegelisahan di hari yang dianggap penting bagi seseorang. Terlepas dari alasan pengguna mengalami stres dan emosi yang menyertainya, stres dapat menguras energi, dan tingkat stres yang lebih tinggi akan menguras cadangan energi lebih cepat.

(brl/red)

RECOMMENDED ARTICLE

  1. Samsung berkolaborasi dengan Thom Browne luncurkan Galaxy Z Fold5 dan Galaxy Watch6 Edisi Khusus
  2. Menandai perjalanan satu dekade perangkat wearable, Apple dikabarkan sedang mengembangkan Watch X
  3. Cara membaca data tidur dari Apple Watch di iPhone
  4. Xiaomi luncurkan perangkat AIoT, Redmi Buds 4 Lite dan Redmi Watch 3 Active
  5. Casio rilis G-Squad yang dilengkapi sensor optik dan akselerometer untuk mengukur detak jantung

HOW TO

TECHTAGS

TECHPEDIA

LATEST ARTICLE

Cara menemukan dan mengubah nomor telepon WhatsApp
Cara menemukan dan mengubah nomor telepon WhatsApp
Elon Musk tiba di Bali disambut Luhut Pandjaitan, bakal resmikan layanan internet satelit Starlink
Elon Musk tiba di Bali disambut Luhut Pandjaitan, bakal resmikan layanan internet satelit Starlink
7 Kebiasaan menggunakan ponsel cerdas yang bisa menghabiskan masa pakai baterai, nomor 2 paling parah
7 Kebiasaan menggunakan ponsel cerdas yang bisa menghabiskan masa pakai baterai, nomor 2 paling parah
iPhone 16 Pro Max dikabarkan bakal mendapatkan peningkatan baterai yang keren
iPhone 16 Pro Max dikabarkan bakal mendapatkan peningkatan baterai yang keren
6 Cara menyaring konten TikTok yang tidak ingin kamu lihat 
6 Cara menyaring konten TikTok yang tidak ingin kamu lihat 

TECHPEDIA Selengkapnya >