Cara membaca data tidur dari Apple Watch di iPhone
foto: apple.com
Techno.id - Saat Apple pertama kali merilis Apple Watch pada 2015 silam, fitur pelacakan tidur belum disematkan pada perangkat jam pintar tersebut. Baru pada tahun 2020 dengan hadirnya watchOS 7, fungsionalitas ini muncul, meskipun dalam bentuk yang lebih mendasar ketimbang pesaingnya seperti Fitbit dan Garmin.
Namun, dengan hadirnya watchOS 9, Apple Watch akhirnya menawarkan pelacakan tidur yang sedikit lebih substansial. Untuk melacak tidur dengan Apple Watch, pengguna harus memasukkan perangkat ke dalam mode Sleep Focus.
Setelah itu, akan sedikit sulit untuk menemukan data setelah dikumpulkan. Namun jangan khawatir, kamu dapat membaca dan menemukan data tidur dari Apple Watch di iPhone.
Cara melihat data tidur dari Apple Watch di iPhone
1. Buka app Kesehatan pada iPhone kamu.
2. Ketuk tab Jelajah di kanan bawah.
3. Gulir ke bawah pada fitur Tidur.
4. Ketuk D, W, M, atau 6M untuk menampilkan data tidur kamu untuk hari, minggu, bulan, atau 6 bulan.
5. Ketuk Tampilkan Lebih Banyak Data Tidur di bawah grafik tidur untuk menampilkan waktu di setiap tahap.
Cara memeriksa data tidur di Apple Watch
Kamu dapat melihat data tidur di Apple Watch, namun tidak dapat melihat detail sebanyak yang kamu lihat di iPhone. Kamu hanya dapat melihat data malam sebelumnya, bukan satu minggu atau satu bulan penuh, misalnya. Untuk membaca data tidur di Apple Watch, berikut caranya.
1. Buka app Tidur pada Apple Watch.
2. Gulir ke bawah ke Analisis.
3. Kamu akan melihat grafik, serta Waktu Tertidur dan waktu dalam tahap tidur.
4. Gulir ke bawah untuk melihat bagan batang 14 hari terakhir dengan garis yang menunjukkan waktu tidur rata-rata.
RECOMMENDED ARTICLE
- Xiaomi luncurkan perangkat AIoT, Redmi Buds 4 Lite dan Redmi Watch 3 Active
- Samsung luncurkan Galaxy Watch 6 dan Galaxy Watch 6 Classic, ini perbedaannya
- WhatsApp kini hadir di jam tangan pintar yang menggunakan Wear OS 3
- Apple watch terbaru dikabarkan bakal menggunakan prosesor anyar
- Apple Watch selamatkan wanita dari pecah pembuluh darah, ini penjelasannya
HOW TO
-
Ini fungsi mode menghilang di Instagram saat mengirim direct message, begini cara menonaktifkannya
-
8 Teknik penting untuk memotret fotografi lanskap di ponsel cerdas
-
Cara memaksa mode gelap berfungsi pada aplikasi yang tidak didukung di smartphone Android
-
7 Tips dan trik untuk meningkatkan kualitas suara perangkat Android
-
Begini cara meng-upgrade PC ke Windows 11, periksa terlebih dahulu dukungan perangkat
TECHPEDIA
-
Sekarang kamu bisa mengaktifkan verifikasi dua langkah di Google tanpa menambahkan nomor telepon
-
Internet BAIK Series 8 Telkomsel memasuki babak akhir, lahirkan 133 purwarupa aplikasi mobile dan web
-
Google menambahkan Gemini AI sebagai ekstensi agar dapat memutar lagu dari YouTube Music
-
4 Cara mengakses GPT-4 secara gratis, mulai dari Microsoft Copilot hingga Hungging Face
-
Google Chrome sekarang memiliki pintasan AI Gemini, ketik prompt dari tab mana pun
LATEST ARTICLE
HOW TO Selengkapnya >
-
![Ini fungsi mode menghilang di Instagram saat mengirim direct message, begini cara menonaktifkannya]()
Ini fungsi mode menghilang di Instagram saat mengirim direct message, begini cara menonaktifkannya
-
![8 Teknik penting untuk memotret fotografi lanskap di ponsel cerdas]()
8 Teknik penting untuk memotret fotografi lanskap di ponsel cerdas
-
![Cara memaksa mode gelap berfungsi pada aplikasi yang tidak didukung di smartphone Android]()
Cara memaksa mode gelap berfungsi pada aplikasi yang tidak didukung di smartphone Android
-
![7 Tips dan trik untuk meningkatkan kualitas suara perangkat Android]()
7 Tips dan trik untuk meningkatkan kualitas suara perangkat Android