3 Cara sederhana bantu kurangi stres dengan Apple Watch, buat tubuh lebih tenang dan nyaman

foto: energepic.com
Techno.id - Banyak pekerja yang mudah stres dan cemas, penyebabnya beragam, mulai dari rutinitas hingga masalah yang dialami. Bberapa orang bisa jadi bekerja dengan intensitas tinggi, atau bekerja tidak sesuai dengan minat dan kemampuan. Sehingga pekerjaan menjadi rutinitas yang membosankan.
Work Life Balance juga baru muncul beberapa waktu belakangan ini. Oleh karena itu, kesadaran akan kesehatan mental mulai jadi sorotan. Sebab bila tidak diperhatikan, tentu diri sendiri yang akan menanggung akibatnya.
-
9 Tips memaksimalkan penggunaan Apple Watch, mulai dari latihan olahraga hingga gaya hidup Jam tangan pintar besutan Apple ini merupakan waerable gadget yang bisa membantu kamu untuk memenuhi gaya hidup
-
8 Cara mengelola stres selama di rumah saat pandemi virus corona Tak dimungkiri physical distancing bisa membuat orang bosan dan stres.
-
5 Fitur Apple Watch terbaru, bisa ukur gula dan oksigen dalam darah Update Apple Watch ini hanya tersedia untuk beberapa perangkat yang telah memenuhi kriteria khusus, seperti Apple Watch Series 3.
Masih banyak upaya yang sebaiknya dilakukan sebagai langkah kecil dalam mengatasinya. Salah satunya digaungkan oleh Apple. Melalui Apple Watch, Apple menyatakan komitmen atas perhatiannya terhadap kesehatan penggunanya.
Dengan beberapa fitur yang ada di Apple Watch, diharapkan perasaan semacam cemas dan tentu juga stres mereda. Seperti apa fitur dan cara penggunaannya? Berikut penjelasannya yang telah dilansir techno.id dari 9to5mac pada Kamis (13/4).
RECOMMENDED ARTICLE
- 7 Perubahan di iPhone 15 yang bakal rilis tahun ini, jadi nggak sabar nungguin tanggal rilisnya
- Valve hentikan dukungan Steam di MacOS generasi lama
- Cara mudah setting iCloud agar nggak upload terus, bikin kuota data semakin hemat
- Cara melihat dan menyalin kata sandi jaringan Wi-Fi di iPhone dan iPad
- Persiapan untuk situasi genting, begini cara mudah memakai AirTag untuk melacak barang yang hilang
HOW TO
-
5 Langkah praktis menggunakan ChatGPT di HP untuk tugas sekolah, sekali klik langsung selesai
-
10 Panduan kombinasi password terkuat ini dijamin bikin hacker pusing tujuh keliling
-
10 Tips mengamankan akun WhatsApp, jangan sampai dibobol orang tak bertanggung jawab
-
10 Alasan update software di iPhone sangat penting, ini caranya biar hemat kuota
-
10 Tips mengganti password bank yang aman dan sulit dibobol
TECHPEDIA
-
Israel pakai spyware serang WhatsApp, targetkan lebih dari 100 jurnalis dan aktivitis
-
Google Doodle rayakan tahun ular dengan permainan klasik tempo dulu, kamu pasti pernah main
-
Iphone 5 sampai 6 bakal nggak bisa pakai WhatsApp, kok bisa?
-
Peneliti ungkap teknologi baterai baru, diklaim bisa tahan 30 tahun!
-
Pangsa pasar fitur search Google turun di bawah 90 persen, apa dampaknya?
LATEST ARTICLE
HOW TO Selengkapnya >
-
5 Langkah praktis menggunakan ChatGPT di HP untuk tugas sekolah, sekali klik langsung selesai
-
10 Panduan kombinasi password terkuat ini dijamin bikin hacker pusing tujuh keliling
-
10 Tips mengamankan akun WhatsApp, jangan sampai dibobol orang tak bertanggung jawab
-
10 Alasan update software di iPhone sangat penting, ini caranya biar hemat kuota