4 Alasan mengapa Anda harus minum kopi sebelum olahraga

24/09/2015, 14:09 WIB
4 Alasan mengapa Anda harus minum kopi sebelum olahraga

Kopi dapat meningkatkan energi

Pada sebuah wawancara dengan BuzzFeed Life, pelatih fisiologi, Tim Coyle dari ComiteMD, menyatakan bahwa kafein dalam secangkir kopi rata-rata dapat mengurangi sel-sel lemak dalam tubuh. Hal itu berarti pula bahwa dengan meminum kopi Anda dapat mendapatkan energi ekstra.

Dengan begitu, Anda akan merasa lebih semangat untuk memotivasi Anda sendiri agar giat dalam berlatih, khususnya olahraga.

(brl/red)

RECOMMENDED ARTICLE

  1. Ginjal buatan bakal jadi solusi transplantasi organ di masa depan
  2. LoveCycles, sahabat karib untuk para kaum hawa
  3. Ingin jadi lebih pintar? Konsumsi saja makanan berikut ini
  4. Suntik silikon cair lebih berbahaya dari implan silikon
  5. Ternyata sabun antiseptik tak mempan "bunuh" kuman di kulit

HOW TO

TECHTAGS

TECHPEDIA

LATEST ARTICLE

Instagram baru saja menambahkan sejumlah stiker unik untuk Stories
Instagram baru saja menambahkan sejumlah stiker unik untuk Stories
Cara mengatasi masalah keyboard laptop yang tidak bisa digunakan untuk mengetik
Cara mengatasi masalah keyboard laptop yang tidak bisa digunakan untuk mengetik
Cara mengubah tema obrolan Instagram agar tampilannya lebih estetik
Cara mengubah tema obrolan Instagram agar tampilannya lebih estetik
Realme C65 resmi meluncur di pasar Indonesia, boyong lima fitur unggulan
Realme C65 resmi meluncur di pasar Indonesia, boyong lima fitur unggulan
Acer luncurkan laptop gaming anyar Predator Triton Neo 16, dibekali fitur AI
Acer luncurkan laptop gaming anyar Predator Triton Neo 16, dibekali fitur AI

TECHPEDIA Selengkapnya >