4 Alasan mengapa Anda harus minum kopi sebelum olahraga

24/09/2015, 14:09 WIB
4 Alasan mengapa Anda harus minum kopi sebelum olahraga

Kopi dapat meningkatkan energi

Pada sebuah wawancara dengan BuzzFeed Life, pelatih fisiologi, Tim Coyle dari ComiteMD, menyatakan bahwa kafein dalam secangkir kopi rata-rata dapat mengurangi sel-sel lemak dalam tubuh. Hal itu berarti pula bahwa dengan meminum kopi Anda dapat mendapatkan energi ekstra.

Dengan begitu, Anda akan merasa lebih semangat untuk memotivasi Anda sendiri agar giat dalam berlatih, khususnya olahraga.

(brl/red)

RECOMMENDED ARTICLE

  1. Ginjal buatan bakal jadi solusi transplantasi organ di masa depan
  2. LoveCycles, sahabat karib untuk para kaum hawa
  3. Ingin jadi lebih pintar? Konsumsi saja makanan berikut ini
  4. Suntik silikon cair lebih berbahaya dari implan silikon
  5. Ternyata sabun antiseptik tak mempan "bunuh" kuman di kulit

HOW TO

TECHTAGS

TECHPEDIA

LATEST ARTICLE

Cara kerja peringatan dini tsunami Jepang, bisa deteksi bencana 10-20 detik sebelum datang
Cara kerja peringatan dini tsunami Jepang, bisa deteksi bencana 10-20 detik sebelum datang
8 Cara terbaru atur grup WhatsApp agar lebih teratur dan efektif, sekali coba admin pasti suka
8 Cara terbaru atur grup WhatsApp agar lebih teratur dan efektif, sekali coba admin pasti suka
5 Cara terbaru perbaiki masalah kipas CPU rusak di PC agar tak lagi overheat dan lancar kembali
5 Cara terbaru perbaiki masalah kipas CPU rusak di PC agar tak lagi overheat dan lancar kembali
Cara mudah 2025 mengubah format dokumen menjadi PDF di Google Docs, tidak perlu aplikasi tambahan
Cara mudah 2025 mengubah format dokumen menjadi PDF di Google Docs, tidak perlu aplikasi tambahan
7 Peluang bisnis 2025 yang memanfaatkan kecanggihan AI, gratis tanpa modal dan bisa dilakukan sekarang
7 Peluang bisnis 2025 yang memanfaatkan kecanggihan AI, gratis tanpa modal dan bisa dilakukan sekarang

TECHPEDIA Selengkapnya >