4 Alasan mengapa Anda harus minum kopi sebelum olahraga

24/09/2015, 14:09 WIB
4 Alasan mengapa Anda harus minum kopi sebelum olahraga

Kopi dapat meningkatkan energi

Pada sebuah wawancara dengan BuzzFeed Life, pelatih fisiologi, Tim Coyle dari ComiteMD, menyatakan bahwa kafein dalam secangkir kopi rata-rata dapat mengurangi sel-sel lemak dalam tubuh. Hal itu berarti pula bahwa dengan meminum kopi Anda dapat mendapatkan energi ekstra.

Dengan begitu, Anda akan merasa lebih semangat untuk memotivasi Anda sendiri agar giat dalam berlatih, khususnya olahraga.

You May Know

(brl/red)

RECOMMENDED ARTICLE

  1. Ginjal buatan bakal jadi solusi transplantasi organ di masa depan
  2. LoveCycles, sahabat karib untuk para kaum hawa
  3. Ingin jadi lebih pintar? Konsumsi saja makanan berikut ini
  4. Suntik silikon cair lebih berbahaya dari implan silikon
  5. Ternyata sabun antiseptik tak mempan "bunuh" kuman di kulit

HOW TO

TECHTAGS

TECHPEDIA

LATEST ARTICLE

Cara mengetahui dan memeriksa jumlah siklus baterai iPhone terbaru 2025, ini 5 langkah merawatnya
Cara mengetahui dan memeriksa jumlah siklus baterai iPhone terbaru 2025, ini 5 langkah merawatnya
Cara menghentikan baterai laptop agar tidak terisi daya di atas 80% di Windows 11, ini alasannya
Cara menghentikan baterai laptop agar tidak terisi daya di atas 80% di Windows 11, ini alasannya
Terbaru! ini cara download foto di Instagram web tanpa aplikasi atau website tambahan, gampang!
Terbaru! ini cara download foto di Instagram web tanpa aplikasi atau website tambahan, gampang!
Cara darurat operasikan keyboard laptop yang rusak, tinggal klik tetap bisa ngetik
Cara darurat operasikan keyboard laptop yang rusak, tinggal klik tetap bisa ngetik
Cara membuka file excel berukuran besar tanpa bikin laptop lemot, spek rendah di 2025 tak perlu takut
Cara membuka file excel berukuran besar tanpa bikin laptop lemot, spek rendah di 2025 tak perlu takut

TECHPEDIA Selengkapnya >