Berapa lama kamu menatap ponsel cerdas hari ini? Begini cara memeriksa durasi layar di ponsel Android

foto: freepik/eyeem
Techno.id - Saat ini setiap orang hampir selalu terhubung dengan internet dengan ponsel cerdas mereka. Artinya, setiap saat mereka akan menatap layar ponsel cerdas. Tentu saja kondisi tersebut kurang baik, terutama bagi kesehatan.
Lantas, berapa banyak waktu yang kamu habiskan di depan ponsel cerdas. Untungnya, perangkat Android menyertakan alat praktis untuk mengawasi waktu layar.
Perangkat Android, termasuk ponsel Samsung Galaxy, memiliki seperangkat alat yang disebut Digital Wellbeing. Ini adalah “toko serba ada” untuk melihat rincian cara kamu menggunakan ponsel. Kamu dapat melihat aplikasi mana yang paling sering kamu gunakan dan berapa lama kamu menatap layar.
Dalam penjelasan ini, Techno.id menggunakan perangkat Samsung Galaxy. Namun fitur Digital Wellbeing tersedia di sebagian besar perangkat Android.
Cara memeriksa durasi layar di ponsel Samsung Galaxy
1. Di ponsel Samsung Galaxy, pertama-tama geser ke bawah satu kali dari atas layar untuk membuka Pengaturan Cepat atau buka pengaturan dengan mengetuk ikon roda gigi.
2. Gulir ke bawah dan pilih "Kebiasaan Digital dan Kontrol Orang Tua."
3. Ketuk ikon grafik di pojok kanan atas.
Kamu akan melihat grafik batang yang menunjukkan durasi layar untuk setiap hari dalam seminggu. Kamu juga dapat melihat aplikasi mana yang paling sering kamu gunakan di bawah grafik. Jika kamu menemukan aplikasi tertentu menghabiskan seluruh waktu kamu, batas penggunaan juga dapat membantu.
RECOMMENDED ARTICLE
- Ini yang membedakan ponsel gaming dari smartphone biasa, baterai lebih besar
- Cara mengambil tangkapan layar di ponsel cerdas atau tablet Android
- 4 Alasan mengapa dimensi ponsel cerdas saat ini semakin besar
- 3 Cara mengoptimalkan smartphone Android di malam hari agar tidak mengganggu waktu tidur
- Cara memutar layar secara otomatis di ponsel atau tablet Android
HOW TO
-
Cara mengembalikan ikon Wi-Fi yang hilang dari System Tray di Windows 11
-
5 Template prompt AI untuk buat poster promosi keren di Canva, sekali klik langsung jadi
-
Cara aktifkan mode khusus Android untuk orang tua, ikon aplikasi jadi besar dan gampang diakses
-
Cara terbaru 2025 batasi siapa yang dapat mengirim pesan di obrolan grup WhatsApp
-
Cara terbaru amankan e-mail pribadi dari spam saat daftar online, biar inbox tetap bersih dan sehat
TECHPEDIA
-
5 Tanggal Steam Sale paling populer yang termurah, game harga ratusan ribu bisa dapat diskon 90%
-
Intip canggihnya Galaxy S25 Edge, bodinya bakal cuma setebal biji beras?
-
Tinggal diajak ngobrol, chatbot AI punya Netflix ini bisa kasih rekomendasi film yang asyik
-
Skype berhenti beroperasi setelah lebih dari 20 tahun, ganti jadi produknya Microsoft yang satu ini
-
Apa itu pindai mata dan World Coin, ternyata berbahaya bagi data pribadi pengguna
LATEST ARTICLE
HOW TO Selengkapnya >
-
Cara mengembalikan ikon Wi-Fi yang hilang dari System Tray di Windows 11
-
5 Template prompt AI untuk buat poster promosi keren di Canva, sekali klik langsung jadi
-
Cara aktifkan mode khusus Android untuk orang tua, ikon aplikasi jadi besar dan gampang diakses
-
Cara terbaru 2025 batasi siapa yang dapat mengirim pesan di obrolan grup WhatsApp