7 Tips yang bisa dilakukan para penderita migran saat bekerja di depan laptop

08/04/2024, 20:55 WIB Yani Andriansyah
7 Tips yang bisa dilakukan para penderita migran saat bekerja di depan laptop

Tips bekerja dengan laptop untuk penderita migrain

5. Gunakan kacamata berlensa hijau seperti MigraLens

7 Tips yang bisa dilakukan para penderita migran saat bekerja di depan laptop foto: freepik

Pengguna migran juga dapat menggunakan kacamata hijau MigraLens. Paparan sinar hijau yang sempit secara signifikan mengurangi fotofobia dan dapat mengurangi keparahan sakit kepala. Kacamata ini juga berfungsi sebagai “selimut untuk otak”.

6. Matikan suara laptop

7 Tips yang bisa dilakukan para penderita migran saat bekerja di depan laptop foto: freepik/iconfinder

Selain sensitivitas cahaya, penderita migrain juga bisa mengalami sensitivitas audio. Mengecilkan volume atau mematikan suara sepenuhnya tentu dapat membantu.

7. Istirahat

7 Tips yang bisa dilakukan para penderita migran saat bekerja di depan laptop foto: freepik/sodawhiskey

Istirahatlah, berbaring di ruangan yang gelap dan sunyi dapat membantu otak kamu tenang. Namun, jika kamu tidak dapat beristirahat, langkah-langkah lain ini dapat meringankan migrain. Sebab, migrain tidak selalu bisa dihilangkan. Tetapi langkah-langkah di atas dapat membantu kamu menjalani hari, termasuk bekerja di depan laptop.

(brl/red)

RECOMMENDED ARTICLE

  1. 3 Cara aman mengunduh dan menginstal Windows 11 di PC atau laptop, nomor 1 paling rekomendasi
  2. 8 Tips dan trik mengatasi masalah PC atau laptop Windows mati secara acak
  3. 9 Cara memperbaiki masalah paling umum yang sering dialami Chromebook
  4. Cara menggunakan Ambient Mode di YouTube dan ini fungsinya
  5. Cara mengaktifkan dan menggunakan fitur Find My Device di Windows 11 untuk melacak laptop yang hilang

HOW TO

TECHTAGS

TECHPEDIA

LATEST ARTICLE

Cara kirim foto dari iPhone ke laptop Windows 11 tanpa kabel, sekali jalan langsung sat-set
Cara kirim foto dari iPhone ke laptop Windows 11 tanpa kabel, sekali jalan langsung sat-set
Cara menghidupkan dan mematikan PC dari jarak jauh menggunakan fitur Wake On LAN di Windows 10/11
Cara menghidupkan dan mematikan PC dari jarak jauh menggunakan fitur Wake On LAN di Windows 10/11
Ajukan 10 pertanyaan personal ini ke ChatGPT untuk bongkar titik lemah bisnis UMKMmu, bikin buka mata
Ajukan 10 pertanyaan personal ini ke ChatGPT untuk bongkar titik lemah bisnis UMKMmu, bikin buka mata
10 Prompt ChatGPT untuk bikin SOP UMKM yang khusus buat usahamu, bak konsultasi dengan ahlinya
10 Prompt ChatGPT untuk bikin SOP UMKM yang khusus buat usahamu, bak konsultasi dengan ahlinya
20 Template prompt ChatGPT untuk bikin balasan cepat WhatsApp untuk pelanggan UMKM, langsung sat-set
20 Template prompt ChatGPT untuk bikin balasan cepat WhatsApp untuk pelanggan UMKM, langsung sat-set

HOW TO Selengkapnya >