7 Tips yang bisa dilakukan para penderita migran saat bekerja di depan laptop
Tips bekerja dengan laptop untuk penderita migrain
5. Gunakan kacamata berlensa hijau seperti MigraLens
- Ini 5 Tips mengurangi serangan migrain akibat terlalu lama menggunakan ponsel Penggunaan ponsel dalam waktu lama dapat menyebabkan ketegangan mata
- Cara mengatur kecerahan layar laptop dan komputer, cukup gunakan tombol short Kondisi layar yang terlalu redup atau bahkan terang membuat mata lebih cepat merasa lelah. Maka, kamu perlu tahu cara praktis ini.
- 5 Cara melindungi mata dari efek buruk smartphone Eye Strain adalah gejala yang berhubungan dengan gangguan mata akibat penggunaan perangkat elektronik berbasis komputer.
Pengguna migran juga dapat menggunakan kacamata hijau MigraLens. Paparan sinar hijau yang sempit secara signifikan mengurangi fotofobia dan dapat mengurangi keparahan sakit kepala. Kacamata ini juga berfungsi sebagai “selimut untuk otak”.
6. Matikan suara laptop
Selain sensitivitas cahaya, penderita migrain juga bisa mengalami sensitivitas audio. Mengecilkan volume atau mematikan suara sepenuhnya tentu dapat membantu.
7. Istirahat
Istirahatlah, berbaring di ruangan yang gelap dan sunyi dapat membantu otak kamu tenang. Namun, jika kamu tidak dapat beristirahat, langkah-langkah lain ini dapat meringankan migrain. Sebab, migrain tidak selalu bisa dihilangkan. Tetapi langkah-langkah di atas dapat membantu kamu menjalani hari, termasuk bekerja di depan laptop.
RECOMMENDED ARTICLE
- 3 Cara aman mengunduh dan menginstal Windows 11 di PC atau laptop, nomor 1 paling rekomendasi
- 8 Tips dan trik mengatasi masalah PC atau laptop Windows mati secara acak
- 9 Cara memperbaiki masalah paling umum yang sering dialami Chromebook
- Cara menggunakan Ambient Mode di YouTube dan ini fungsinya
- Cara mengaktifkan dan menggunakan fitur Find My Device di Windows 11 untuk melacak laptop yang hilang
HOW TO
-
Cara terbaru mengetahui siapa yang menggunakan WiFi kita tanpa izin dan memblokirnya
-
Cara menerjemahkan chat WhatsApp pakai AI langsung di aplikasinya, gampang dan tak ribet
-
Cara terbaru merekam layar Macbook tanpa aplikasi tambahan, ringan dan tak bikin lemot
-
Cara terbaru kalibrasi warna monitor secara manual untuk desain grafis, ternyata gampang dan mudah
-
Cara menghapus aplikasi bawaan Windows yang jarang digunakan, bisa bikin lemot jika diabaikan
TECHPEDIA
-
5 Tanggal Steam Sale paling populer yang termurah, game harga ratusan ribu bisa dapat diskon 90%
-
Intip canggihnya Galaxy S25 Edge, bodinya bakal cuma setebal biji beras?
-
Tinggal diajak ngobrol, chatbot AI punya Netflix ini bisa kasih rekomendasi film yang asyik
-
Skype berhenti beroperasi setelah lebih dari 20 tahun, ganti jadi produknya Microsoft yang satu ini
-
Apa itu pindai mata dan World Coin, ternyata berbahaya bagi data pribadi pengguna
LATEST ARTICLE
HOW TO Selengkapnya >
-
![Cara terbaru mengetahui siapa yang menggunakan WiFi kita tanpa izin dan memblokirnya]()
Cara terbaru mengetahui siapa yang menggunakan WiFi kita tanpa izin dan memblokirnya
-
![Cara menerjemahkan chat WhatsApp pakai AI langsung di aplikasinya, gampang dan tak ribet]()
Cara menerjemahkan chat WhatsApp pakai AI langsung di aplikasinya, gampang dan tak ribet
-
![Cara terbaru merekam layar Macbook tanpa aplikasi tambahan, ringan dan tak bikin lemot]()
Cara terbaru merekam layar Macbook tanpa aplikasi tambahan, ringan dan tak bikin lemot
-
![Cara terbaru kalibrasi warna monitor secara manual untuk desain grafis, ternyata gampang dan mudah]()
Cara terbaru kalibrasi warna monitor secara manual untuk desain grafis, ternyata gampang dan mudah