Lemak jahat akibat makan sajian khas Lebaran berlebih, ini 11 aplikasi diet mengurangi berat badan

23/04/2023, 08:05 WIB Muhammad Ilham Akbar Rukmana
Lemak jahat akibat makan sajian khas Lebaran berlebih, ini 11 aplikasi diet mengurangi berat badan

foto: pexels.com/lisa fotios

Techno.id - Selain kesucian momen Lebaran sebagai hari raya agama, Idul Fitri juga kaya akan kehangatan. Semua orang dalam perasaan gembira karena bisa berkumpul dengan keluarga terdekat. Dalam menyemarakkanya, tak ikut ketinggalan kuliner khas Lebaran di meja makan tiap rumah. 

Begitu variatif dan berlimpah sajian khas Lebaran. Siapapun pasti tergiur. Namun karena hawa nafsu, seringkali asupan makanan yang diambil melampau batas sewajarnya. Hal ini tentu akan memengaruhi kesehatan. Sebab terdapat beberapa jenis kandungan dalam masakan yang tidak baik jika berjumlah banyak.

Hal ini semakin diperparah apabila olahraga jarang dilakukan. Akibatnya adalah kondisi tubuh yang tidak sehat. Kegemukkan mungkin mulanya tidak terasa sebagai penyakit. Namun jika dibiarkan berlarut-larut, tentu efek bahaya bisa saja terjadi.

Techno.id telah merangkum dari berbagai sumber mengenai 11 rekomendasi aplikasi diet yang bisa kamu gunakan agar tubuh lebih sehat.

(brl/red)

RECOMMENDED ARTICLE

  1. 11 Rekomendasi aplikasi untuk bikin ucapan Selamat Hari Raya dan twibbon di Android
  2. 7 Aplikasi dan situs pembayaran zakat fitrah, beribadah jadi lebih mudah dan tenang
  3. Nggak perlu panik, ini cara sederhana membatalkan berlangganan Spotify Premium di smartphone dan PC
  4. Sama-sama untuk monetisasi konten Twitter, ini perbedaan fitur Subscription dengan Super Follows
  5. Aplikasi Alquran berbasis AI, ini 3 fitur Tarteel.ai yang bisa bantu kamu belajar mengaji

HOW TO

TECHTAGS

TECHPEDIA

LATEST ARTICLE

Cara terbaru hapus cache aplikasi Photoshop di Mac atau Windows, biar makin sat-set
Cara terbaru hapus cache aplikasi Photoshop di Mac atau Windows, biar makin sat-set
9 Aplikasi terbaru 2025 ubah gambar jadi tulisan pakai smartphone, tinggal foto langsung jadi
9 Aplikasi terbaru 2025 ubah gambar jadi tulisan pakai smartphone, tinggal foto langsung jadi
Perbedaan spek Honor 400 vs versi lite, kaum mendang-mending pilih yang mana nih?
Perbedaan spek Honor 400 vs versi lite, kaum mendang-mending pilih yang mana nih?
Cara terbaru mengaktifkan kamera laptop dan menggunakannya, ternyata gampang
Cara terbaru mengaktifkan kamera laptop dan menggunakannya, ternyata gampang
4 Cara terbaru memindai kode QR di Windows 11, pakai aplikasi bawaan ternyata gampang
4 Cara terbaru memindai kode QR di Windows 11, pakai aplikasi bawaan ternyata gampang

BEST PRODUCT Selengkapnya >