Studi: Berhenti Facebook dapat membuat orang lebih bahagia
Ilustrasi Facebook © 2015 Shutterstock
Techno.id - Dewasa ini, mengakses Facebook seketika setelah pengguna terbangun dari tidurnya mungkin sudah merupakan hal biasa. Sebaliknya jika tidak dilakukan, mereka bahkan bisa cenderung lebih gelisah.
Menariknya, sebuah studi yang dilakukan oleh Happiness Research Institute justru menunjukkan fakta sebaliknya. Ya, berhenti bermain Facebook ternyata malah membuat peserta studi merasa lebih bahagia.
Sebagaimana dikutip dari Ubergizmo (12/11), fakta ini berhasil ditemukan setelah 1.095 pengguna harian Facebook terlibat di dalamnya. Kala itu, sebanyak 50 persennya diminta untuk berhenti mengakses selama seminggu.
Hasilnya, 50 persen peserta yang berhenti dengan Facebook mengaku bahwa mereka merasa lebih puas dengan kehidupan normal. Para peneliti juga menemukan jika tingkat stres dan marah peserta kategori ini juga lebih rendah.
Menurut para peneliti, hal ini disebabkan oleh Facebook yang memang cenderung lebih menyoroti suatu hal yang fenomenal. Misalnya, semakin banyak like dari sebuah status, makin sering pula status itu diperhatikan.
Dampaknya, pengguna Facebook akan selalu terfokus pada hal-hal seperti itu. Mereka pun pada akhirnya akan merasa stres jika hal-hal fenomenal tersebut tidak dapat diikuti secara seksama.
RECOMMENDED ARTICLE
HOW TO
-
Cara terbaru mengaktifkan kamera laptop dan menggunakannya, ternyata gampang
-
4 Cara terbaru memindai kode QR di Windows 11, pakai aplikasi bawaan ternyata gampang
-
Cara mengembalikan ikon Wi-Fi yang hilang dari System Tray di Windows 11
-
5 Template prompt AI untuk buat poster promosi keren di Canva, sekali klik langsung jadi
-
Cara aktifkan mode khusus Android untuk orang tua, ikon aplikasi jadi besar dan gampang diakses
TECHPEDIA
-
5 Tanggal Steam Sale paling populer yang termurah, game harga ratusan ribu bisa dapat diskon 90%
-
Intip canggihnya Galaxy S25 Edge, bodinya bakal cuma setebal biji beras?
-
Tinggal diajak ngobrol, chatbot AI punya Netflix ini bisa kasih rekomendasi film yang asyik
-
Skype berhenti beroperasi setelah lebih dari 20 tahun, ganti jadi produknya Microsoft yang satu ini
-
Apa itu pindai mata dan World Coin, ternyata berbahaya bagi data pribadi pengguna
LATEST ARTICLE
TECHPEDIA Selengkapnya >
-
![5 Tanggal Steam Sale paling populer yang termurah, game harga ratusan ribu bisa dapat diskon 90%]()
5 Tanggal Steam Sale paling populer yang termurah, game harga ratusan ribu bisa dapat diskon 90%
-
![Intip canggihnya Galaxy S25 Edge, bodinya bakal cuma setebal biji beras?]()
Intip canggihnya Galaxy S25 Edge, bodinya bakal cuma setebal biji beras?
-
![Tinggal diajak ngobrol, chatbot AI punya Netflix ini bisa kasih rekomendasi film yang asyik]()
Tinggal diajak ngobrol, chatbot AI punya Netflix ini bisa kasih rekomendasi film yang asyik
-
![Skype berhenti beroperasi setelah lebih dari 20 tahun, ganti jadi produknya Microsoft yang satu ini]()
Skype berhenti beroperasi setelah lebih dari 20 tahun, ganti jadi produknya Microsoft yang satu ini
