Ingin lepas dari kecanduan rokok? Bermainlah games tetris
Ilustrasi games Tetris © 2015 geeky-gadgets.com
Techno.id - Anda atau pasangan Anda ingin lepas dari kecanduan rokok? Jika iya, maka bermainlah games legendaris tetris. Games menyusun balok-balok berwarna-warni ini disebut-sebut bisa mengurangi efek kecanduan seseorang terhadap rokok.
Menurut ilmuwan dari University Plymouth dan Quensland University of Technology Australia yang menggagas penelitian ini, bermain games klasik (tetris) diduga bisa mengurangi efek ketergantungan terhadap obat, makanan, rokok, bahkan seks. Dalam penelitian yang dipublikasikan melalui jurnal Addictive Behaviors tersebut, para peneliti mengungkapkan jika bermain games klasik dalam hal ini tetris, dapat 'melemahkan' kecanduan dengan cara yang sangat alami.
Dikutip dari DigitalTrends (14/8/15), sekelompok mahasiswa yang dijadikan 'kelinci percobaan' dalam penelitian ini menunjukkan pengurangan hasrat untuk merokok setelah 15 menit non stop dianjurkan untuk bermain games tetris. Menurut peneliti, penurunan hasrat merokok itu disebabkan proses mental yang mampu mengendalikan dan memuaskan keinginan untuk merokok selama proses bermain games tetris.
Profesor Jackie Anrade dari Plymouth University mengatakan jika bermain games tetris sama dengan memanipulasi proses kognitif otak untuk fokus pada permainan. Profesor Andrade menambahkan, sangat sulit bagi seseorang untuk memikirkan hal lain, dalam hal ini merokok, pada saat bermain games tetris dalam jangka waktu yang cukup lama. Jadi, ia memastikan jika seorang pecandu rokok dibiarkan untuk bermain games tetris dalam jangka waktu tertentu maka ketergantungannya pada rokok bisa berkurang.
Lebih lanjut peneliti menjelaskan jika sebenarnya games apa pun bisa digunakan untuk mendukung 'terapi' ini, termasuk games Candy Crush. Tertarik mempraktekkannya?
RECOMMENDED ARTICLE
- Telah ditemukan obat untuk atasi kecanduan terhadap sabu-sabu
- Atasi gejala skizofrenia, ilmuwan Inggris ciptakan sebuah aplikasi
- Akupuntur jadi solusi baru untuk menghilangkan stres
- Periksa kadar gula tanpa gunakan sampel darah, cukup pakai laser
- Ilmuwan temukan bahwa ganja bisa jadi obat mujarab untuk patah tulang
HOW TO
-
Cara tampilkan alamat dan nomor di layar HP saat hilang untuk Android, hati jadi tenang
-
10 Trik bikin prompt ChatGPT yang spesifik dan hasilnya langsung bagus tanpa perlu revisi lagi
-
8 Cara terbaru atur grup WhatsApp agar lebih teratur dan efektif, sekali coba admin pasti suka
-
5 Cara terbaru perbaiki masalah kipas CPU rusak di PC agar tak lagi overheat dan lancar kembali
-
Cara mudah 2025 mengubah format dokumen menjadi PDF di Google Docs, tidak perlu aplikasi tambahan
TECHPEDIA
-
Cara kerja peringatan dini tsunami Jepang, bisa deteksi bencana 10-20 detik sebelum datang
-
5 Tanggal Steam Sale paling populer yang termurah, game harga ratusan ribu bisa dapat diskon 90%
-
Intip canggihnya Galaxy S25 Edge, bodinya bakal cuma setebal biji beras?
-
Tinggal diajak ngobrol, chatbot AI punya Netflix ini bisa kasih rekomendasi film yang asyik
-
Skype berhenti beroperasi setelah lebih dari 20 tahun, ganti jadi produknya Microsoft yang satu ini
LATEST ARTICLE
TECHPEDIA Selengkapnya >
-
![Cara kerja peringatan dini tsunami Jepang, bisa deteksi bencana 10-20 detik sebelum datang]()
Cara kerja peringatan dini tsunami Jepang, bisa deteksi bencana 10-20 detik sebelum datang
-
![5 Tanggal Steam Sale paling populer yang termurah, game harga ratusan ribu bisa dapat diskon 90%]()
5 Tanggal Steam Sale paling populer yang termurah, game harga ratusan ribu bisa dapat diskon 90%
-
![Intip canggihnya Galaxy S25 Edge, bodinya bakal cuma setebal biji beras?]()
Intip canggihnya Galaxy S25 Edge, bodinya bakal cuma setebal biji beras?
-
![Tinggal diajak ngobrol, chatbot AI punya Netflix ini bisa kasih rekomendasi film yang asyik]()
Tinggal diajak ngobrol, chatbot AI punya Netflix ini bisa kasih rekomendasi film yang asyik
