Bangun pagi bisa buat Anda lebih sukses, benarkah?
23/09/2015, 21:16
WIB
Orang yang bangun pagi cenderung terhindar dari kebiasaan buruk
Sebuah penelitian yang melibatkan 676 orang dewasa di Finlandia Twin Cohort menemukan bahwa orang-orang yang bangun dan beraktivitas di pagi hari cenderung dapat terhindar dari kebiasaan buruk seperti mabuk-mabukan, merokok, dan perselingkuhan. Bahkan penelitian tersebut juga menemukan jika orang yang lebih aktif beraktivitas pada malam hari cenderung lebih susah untuk lepas dari rokok ketimbang mereka yang lebih memilih bangun dan aktif di pagi hari.
You May Know
- 40 Kata-kata mutiara pejuang subuh, semangat memulai hari "Semoga yang subuhnya rajin, rezekinya dilancarkan, jodohnya disegerakan, hidupnya dicukupkan."
- 5 Alasan bobok siang ternyata bikin kerja lebih efektif Kamu harus mencoba bobok siang di sela-sela kerja.
- 5 Kebiasaan pagi orang sukses yang bisa kamu tiru agar hari kerja lebih teratur dan fokus Orang-orang sukses punya kebiasaan baik yang konsisten setiap harinya.
HOW TO
-
Cara pakai Google Maps tanpa internet, tetap bisa jalan walau koneksi hilang tak berjejak
-
Cara terbaru mengetahui siapa yang menggunakan WiFi kita tanpa izin dan memblokirnya
-
Cara menerjemahkan chat WhatsApp pakai AI langsung di aplikasinya, gampang dan tak ribet
-
Cara terbaru merekam layar Macbook tanpa aplikasi tambahan, ringan dan tak bikin lemot
-
Cara terbaru kalibrasi warna monitor secara manual untuk desain grafis, ternyata gampang dan mudah
TECHPEDIA
-
5 Tanggal Steam Sale paling populer yang termurah, game harga ratusan ribu bisa dapat diskon 90%
-
Intip canggihnya Galaxy S25 Edge, bodinya bakal cuma setebal biji beras?
-
Tinggal diajak ngobrol, chatbot AI punya Netflix ini bisa kasih rekomendasi film yang asyik
-
Skype berhenti beroperasi setelah lebih dari 20 tahun, ganti jadi produknya Microsoft yang satu ini
-
Apa itu pindai mata dan World Coin, ternyata berbahaya bagi data pribadi pengguna
LATEST ARTICLE
TECHPEDIA Selengkapnya >
-
![5 Tanggal Steam Sale paling populer yang termurah, game harga ratusan ribu bisa dapat diskon 90%]()
5 Tanggal Steam Sale paling populer yang termurah, game harga ratusan ribu bisa dapat diskon 90%
-
![Intip canggihnya Galaxy S25 Edge, bodinya bakal cuma setebal biji beras?]()
Intip canggihnya Galaxy S25 Edge, bodinya bakal cuma setebal biji beras?
-
![Tinggal diajak ngobrol, chatbot AI punya Netflix ini bisa kasih rekomendasi film yang asyik]()
Tinggal diajak ngobrol, chatbot AI punya Netflix ini bisa kasih rekomendasi film yang asyik
-
![Skype berhenti beroperasi setelah lebih dari 20 tahun, ganti jadi produknya Microsoft yang satu ini]()
Skype berhenti beroperasi setelah lebih dari 20 tahun, ganti jadi produknya Microsoft yang satu ini
