Bangun pagi bisa buat Anda lebih sukses, benarkah?
23/09/2015, 21:16
WIB
Orang yang bangun pagi cenderung terhindar dari kebiasaan buruk
Sebuah penelitian yang melibatkan 676 orang dewasa di Finlandia Twin Cohort menemukan bahwa orang-orang yang bangun dan beraktivitas di pagi hari cenderung dapat terhindar dari kebiasaan buruk seperti mabuk-mabukan, merokok, dan perselingkuhan. Bahkan penelitian tersebut juga menemukan jika orang yang lebih aktif beraktivitas pada malam hari cenderung lebih susah untuk lepas dari rokok ketimbang mereka yang lebih memilih bangun dan aktif di pagi hari.
You May Know
- Trik antimainstream ini bikin kamu selalu sukses bangun pagi Bangun pagi bisa jadi momok bagi sebagian orang apalagi makhluk ciptaan Tuhan yang kita sebut saja mahasiswa.
- 5 Alasan bobok siang ternyata bikin kerja lebih efektif Kamu harus mencoba bobok siang di sela-sela kerja.
- 6 Cara ampuh biar kamu nggak males bangun pagi Banyak penelitian dari para ahli tentang bagaimana kita tidur, berapa lama sebaiknya waktu tidur kita, dan bagaimana menyembuhkan mendengkur.
HOW TO
-
Cara menjalankan aplikasi dan game Windows di Android menggunakan Winlator terbaru di 2025
-
Cara record Zoom di laptop dan MacBook yang simpel dan mudah, sekaligus trik merangkum meeting pakai A
-
5 Langkah preventif merawat baterai HP di tengah musim pancaroba 2025, ternyata ini yang bikin rusak
-
Cara mengetahui dan memeriksa jumlah siklus baterai iPhone terbaru 2025, ini 5 langkah merawatnya
-
Cara menghentikan baterai laptop agar tidak terisi daya di atas 80% di Windows 11, ini alasannya
TECHPEDIA
-
Ini sejarah dan kegunaan teks viral "Lorem Ipsum" di tugu IKN, sudah ada sejak abad ke 16
-
Penjelasan mengapa port USB punya banyak warna, format terbaru di 2025 punya kecepatan 80 Gbps
-
10 Cara download gambar di Pinterest kualitas HD, cepat dan mudah dicoba
-
Cara download game PS2 dan PS3 di laptop dan HP, bisa main berdua
-
10 Fitur canggih iPhone 16E, bakal jadi HP Apple termurah di bawah Rp 10 juta?
LATEST ARTICLE
TECHPEDIA Selengkapnya >
-
![Ini sejarah dan kegunaan teks viral "Lorem Ipsum" di tugu IKN, sudah ada sejak abad ke 16]()
Ini sejarah dan kegunaan teks viral "Lorem Ipsum" di tugu IKN, sudah ada sejak abad ke 16
-
![Penjelasan mengapa port USB punya banyak warna, format terbaru di 2025 punya kecepatan 80 Gbps]()
Penjelasan mengapa port USB punya banyak warna, format terbaru di 2025 punya kecepatan 80 Gbps
-
![10 Cara download gambar di Pinterest kualitas HD, cepat dan mudah dicoba]()
10 Cara download gambar di Pinterest kualitas HD, cepat dan mudah dicoba
-
![Cara download game PS2 dan PS3 di laptop dan HP, bisa main berdua]()
Cara download game PS2 dan PS3 di laptop dan HP, bisa main berdua
