Aerobik diklaim dapat menekan risiko terserang Alzhaimer pada manula

02/11/2015, 23:38 WIB
Aerobik diklaim dapat menekan risiko terserang Alzhaimer pada manula

Ilustrasi aerobik © thirdretinaacademy.com

Techno.id - Sebuah studi yang dipelopori oleh peneliti dari The Jackson Laboratory, Bar Harbor, Amerika menemukan bahwa olahraga aerobik dapat menekan risiko terserang penyakit Alzhaimer pada manula (manusia usia lanjut). Menurut hasil penelitian yang resmi dipublikasikan di Journal PLOS Biology ini, olahraga yang mengombinasikan beberapa gerakan tersebut dapat mencegah kerusakan struktural otak akibat perubahan usia.

Seperti dilansir oleh ScienceDaily (29/10/15), salah satu penyebab seorang manula terserang Alzhaimer adalah karena adanya kerusakan struktural otak berupa peradangan pada bagian korteks yang mengakibatkan kurangnya pasokan darah ke otak. Jika tak ditangani dengan baik, peradangan tersebut dapat menurunkan fungsi kognitif dan sensorimotorik otak yang kemudian berujung pada hilangnya kemampuan manusia untuk mengingat atau melakukan aktivitas sehari-hari seperti memasak dan lain sebagainya.

You May Know

Nah, menurut penelitian yang dipimpin oleh Gareth Howell dan Ileana Soto ini, olahraga aerobik diklaim akan membuat otak produktif meski telah memasuki usia senja. Otak yang produktif, terutama saat berada di usia senja sangat penting bagi manula karena dapat mengurangi efek penurunan fungsi kognitif dan sensorimotorik yang berujung pada meningkatnya risiko terserang penyakit Alzhaimer.

Berdasar hasil studinya ini, para peneliti sangat menganjurkan kepada masyarakat teurtama yang telah memasuki usia senja untuk rajin berolahraga seperti aerobik supaya terhindar dari risiko penyakit Alzhaimer.

(brl/red)

RECOMMENDED ARTICLE

  1. Deteksi kanker payudara, ilmuwan ciptakan scanner optik portabel
  2. Pakai WiFi, peneliti buat alat "pengintai" yang dapat tembus dinding
  3. Menurut peneliti, virus herpes dapat sembuhkan penyakit kanker
  4. Di masa depan, smartphone bisa jadi alat pendeteksi pencemaran udara
  5. Menurut WHO, sosis dan bacon dapat sebabkan kanker pada manusia

HOW TO

TECHTAGS

TECHPEDIA

LATEST ARTICLE

Cara terbaru kalibrasi warna monitor secara manual untuk desain grafis, ternyata gampang dan mudah
Cara terbaru kalibrasi warna monitor secara manual untuk desain grafis, ternyata gampang dan mudah
Cara menghapus aplikasi bawaan Windows yang jarang digunakan, bisa bikin lemot jika diabaikan
Cara menghapus aplikasi bawaan Windows yang jarang digunakan, bisa bikin lemot jika diabaikan
Cara bersihkan cache di laptop Windows dan Mac, gampang dan bisa bikin langsung ngebut tanpa lag
Cara bersihkan cache di laptop Windows dan Mac, gampang dan bisa bikin langsung ngebut tanpa lag
5 Langkah membuat otomatisasi tugas kantor pakai ChatGPT, ini contohnya yang bisa selesai dalam 1 klik
5 Langkah membuat otomatisasi tugas kantor pakai ChatGPT, ini contohnya yang bisa selesai dalam 1 klik
Cara terbaru bikin browser bisa refresh otomatis tanpa klik, gampang dan mudah dicoba
Cara terbaru bikin browser bisa refresh otomatis tanpa klik, gampang dan mudah dicoba

TECHPEDIA Selengkapnya >