Begini dampak zat radioaktif pada makanan ini buat tubuh?

Techno.id - Tak selamanya zat radioaktif itu membahayakan, buktinya ada beberapa makanan yang mengandung zat ini malah diklaim baik bagi kesehatan tubuh Anda. Bahkan beberapa makanan yang mengandung potasium dan kalium 'meluruh' (zat-zat yang terkandung dalam bom maupun reaktor nuklir), disebutkan mampu mengecilkan dampak paparan radiasi saat Anda melakukan serangkaian kemoterapi. Anda penasaran makanan apa saja itu? Simak ulasannya berikut ini.

1. Pisang

Buah kegemaran monyet ini dilaporkan memiliki kandungan isotop radioaktif Kalium-40. Meski rata-rata sebatang pisang mengandung sekitar 358mg kalium, pisang tidak akan membahayakan kesehatan tubuh Anda. Geoff Meggitt, mantan editor Journal of Radiological Protection mengatakan bahwa meski Anda mengonsumsi pisang kandungan kalium pada tubuh Anda tidak akan serta merta meningkat. Malah, jika Anda rutin mengonsumsi pisang maka Anda akan terhindar dari beberapa penyakit, seperti stroke dan diabetes atau gula darah.

2. Jamur

Jamur merupakan sayuran yang dilaporkan mengandung potasium dan kalium dengan jumlah rata-rata 396mg di setiap satu buah jamur. Studi menunjukkan, jika Anda rutin mengonsumsi jamur selama 10 tahun setiap hari, maka hal tersebut bisa meningkatkan pertumbuhan sel glial, sel-sel yang penting dalam merangsang kesehatan mental. Selain itu, kandungan zat-zat "radioaktif" pada jamur juga dipercaya dapat mengurangi risiko penyakit jantung serta kanker.

3. Alpukat

Terdapat 975mg atau sekitar 28% kalium dari asupan harian dalam satu buah alpukat. Jika Anda mengonsumsi buah yang umum disajikan dalam bentuk jus ini, niscaya Anda akan terhindar dari penyakit osteoporosis (pengeroposan tulang) serta masalah pencernaan seperti radang usus.

4. Bayam

Sayuran berwarna hijau yang menyegarkan ini mengandung sekitar 167mg kalium yang merupakan komponen penting dari sel dan cairan tubuh. Kandungan zat radioaktif pada sayuran kegemaran tokoh kartun Popeye ini dipercaya dapat membantu mengontrol detak jantung dan tekanan darah.

5. Pepaya

Pepaya segar mengandung jumlah kalium sebesar 257mg per 100g-nya. Buah yang banyak tumbuh di negara-negara tropis seperti Indonesia dan Thailand ini, dipercaya dapat melawan efek sodium atau natrium. Jika Anda mengonsumsi makanan dengan jumlah sodium yang tinggi, maka Anda berisiko terserang penyakit jantung dan stroke.

Itulah daftar beberapa makanan dengan kandungan "zat radioaktif", yang berguna untuk tubuh Anda. Jangan pernah ragu mengonsumsi makanan-makanan tersebut, karena Anda tidak akan meledak seperti bom nuklir meski pun rutin mengonsumsinya setiap hari.