3 Cara sederhana bantu kurangi stres dengan Apple Watch, buat tubuh lebih tenang dan nyaman
foto: energepic.com
Techno.id - Banyak pekerja yang mudah stres dan cemas, penyebabnya beragam, mulai dari rutinitas hingga masalah yang dialami. Bberapa orang bisa jadi bekerja dengan intensitas tinggi, atau bekerja tidak sesuai dengan minat dan kemampuan. Sehingga pekerjaan menjadi rutinitas yang membosankan.
Work Life Balance juga baru muncul beberapa waktu belakangan ini. Oleh karena itu, kesadaran akan kesehatan mental mulai jadi sorotan. Sebab bila tidak diperhatikan, tentu diri sendiri yang akan menanggung akibatnya.
Masih banyak upaya yang sebaiknya dilakukan sebagai langkah kecil dalam mengatasinya. Salah satunya digaungkan oleh Apple. Melalui Apple Watch, Apple menyatakan komitmen atas perhatiannya terhadap kesehatan penggunanya.
Dengan beberapa fitur yang ada di Apple Watch, diharapkan perasaan semacam cemas dan tentu juga stres mereda. Seperti apa fitur dan cara penggunaannya? Berikut penjelasannya yang telah dilansir techno.id dari 9to5mac pada Kamis (13/4).
BACA JUGA :
- 7 Perubahan di iPhone 15 yang bakal rilis tahun ini, jadi nggak sabar nungguin tanggal rilisnya
- Valve hentikan dukungan Steam di MacOS generasi lama
- Cara mudah setting iCloud agar nggak upload terus, bikin kuota data semakin hemat
- Cara melihat dan menyalin kata sandi jaringan Wi-Fi di iPhone dan iPad
- Persiapan untuk situasi genting, begini cara mudah memakai AirTag untuk melacak barang yang hilang
(brl/guf)