Bangun pagi bisa buat Anda lebih sukses, benarkah?
23/09/2015 21:16 WIB
Ilustrasi bangun pagi © finerminds.com
Advertisement
Techno.id - Pernahkah Anda mendengar pepatah yang mengatakan jika bangun siang, rezeki akan dipatok oleh ayam? Nampaknya kalimat tersebut tak hanya pepatah semata. Pasalnya, ada alasan ilmiah ternyata di balik kebiasaan bangun pagi.
You May Know
-
10 Alasan bangun siang rejeki dipatok ayam, ulasan buku 5 AM Club oleh Robin Sharma Menjelajahi manfaat bangun pagi dan bagaimana kebiasaan ini dapat mengubah hidup berdasarkan buku "5 AM Club" karya Robin Sharma.
-
5 Kebiasaan pagi orang sukses yang bisa kamu tiru agar hari kerja lebih teratur dan fokus Orang-orang sukses punya kebiasaan baik yang konsisten setiap harinya.
-
6 Cara ampuh biar kamu nggak males bangun pagi Banyak penelitian dari para ahli tentang bagaimana kita tidur, berapa lama sebaiknya waktu tidur kita, dan bagaimana menyembuhkan mendengkur.
Ya, beberapa penelitian menyebutkan jika Anda bisa bangun sebelum ayam berkokok alias di pagi buta maka niscaya Anda akan lebih sukses ketimbang mereka yang terbiasa bangun siang atau malah lebih aktif beraktivitas di malam hari. Tak percaya? Simak saja penjelasan ilmiah berikut ini seperti Techno.id kutip dari Lifehack.
Advertisement
(brl/red)