7 Aplikasi Android yang bisa bantu Anda berhenti merokok
16/01/2016 06:07 WIB
Advertisement
Calm
Keadaan mental atau psikis biasanya menjadi kendala paling berat saat seseorang memutuskan untuk berhenti merokok. Saat mulai berhenti merokok biasanya pecandu akan cenderung mengalami stres.
You May Know
-
Cara efektif berhenti merokok hanya dengan dua metode Banyak perokok ingin berhenti, tapi gagal karena caranya kurang tepat.
-
Quitbit, korek pintar yang ajak penggunanya berhenti merokok Ingin berhenti merokok namun selalu gagal? Pakai saja korek pintar yang satu ini...
-
7 Olahraga ini dapat hentikan kebiasaan merokok sekaligus membersihkan paru-paru, mudah dan efektif Jika berhenti merokok selama 20 menit maka detak jantung akan membaik.
Nah, aplikasi ini hadir untuk meredam stres yang biasa ditimbulkan saat orang mulai berhenti merokok. Caranya adalah dengan mengajak orang untuk meditasi dan relaksasi.
Meditasi dan relaksasi dianggap sebagai salah satu cara paling mujarab untuk mengatasi stres saat proses berhenti merokok. Meditasi dan relaksasi dengan aplikasi ini akan membuat Anda makin tenang dan dapat mengendalikan diri.
Advertisement
(brl/red)